网络成瘾一直是父母关心的问题。由于网络信息的不良诱导，网瘾儿童将会失去成绩，浪费金钱，损害身体，甚至做一些违法的事情。江苏戒网瘾学校告诉我们一些帮助孩子摆脱网瘾的小方法。

第一:儿童在线时间的控制当儿童沉迷于互联网时，他们对互联网没有抵抗力，这需要父母的监督和教育。父母应该通过设定某个时间或每天上网时间来控制孩子的上网时间，并禁止孩子在剩余时间上网。父母可以通过拿走手机并在电脑上设置密码来控制孩子的上网时间。

第二:注意提醒方法的优缺点。把它写在一张纸上。根据重量顺序，粘在孩子身上的位置通常显得很突出，例如厕所门、孩子的床边和孩子的电脑。时刻提醒孩子。让孩子认识到网络成瘾的弊端，自发抵制网络成瘾，自我调节网络行为，减少上网时间。

对叛逆孩子的训练学校,军事化教育学校

第三:引导孩子正确平衡游戏，江苏戒网瘾学校说健康适度的游戏可以起到很好的积极作用。我们不主张禁止儿童玩游戏。放学后，可以适当限制孩子们玩一些有趣的游戏。这不仅能训练孩子的大脑，还能增加父母和孩子之间的人际关系。父母应该更加关注他们的孩子，交更多的朋友，引导他们的孩子掌握学习和游戏的关系。

第四，鼓励孩子与同龄人互动，孤独和无聊是许多孩子沉迷于互联网的原因。他们在现实生活中没有玩伴或其他兴趣，所以他们必须把精力投入到电脑上。玩耍是孩子的天性，交朋友也是孩子成长的需要。父母应该引导年轻人经常与周围的人交流，鼓励孩子与同龄人交流，并参与有意义的活动。这不仅分散了孩子们的注意力，还减少了孩子们上网的时间，使网络对孩子们的吸引力降低。

第五:培养日常生活中的各种兴趣，培养岚的丰富兴趣，如打篮球、羽毛球、乒乓球、攀岩、游泳、下棋、跳舞等。充实年轻人的心理世界，用一颗饱满的心，就是能够抵御互联网世界的诱惑，理性地上网，不被互联网世界所包围。

第六:在积极寻求专业帮助发现网络成瘾，青少年时，家庭和学校不应该批评和责骂，而应该积极寻求专业帮助，如寻求专业心理咨询师。心理学专家发现:“网瘾只是表象，背后是儿童根深蒂固的心理问题。只有面对这些心理问题，心理需求才能真正帮助孩子戒除网瘾。”这要求父母带孩子去咨询专业的心理咨询师。他们会发现孩子深层的心理问题，在心理咨询师的帮助下，为孩子进行心理咨询，解决他们的心理问题，帮助他们彻底摆脱网络的困扰。

江苏戒网瘾学校提醒家长，在帮助孩子摆脱网瘾的过程中，我们应该耐心、爱心，注重方法和途径，循序渐进，不要急于求成。一旦你发现你不能解决这个问题，就尽快向专业人士寻求帮助，帮助你的孩子解决网络成瘾的问题。