为什么有的家长很快就能适应,而有的家长却可能长时间沉浸在焦虑的情绪中?对于很多家长而言,自身的分离焦虑往往来源于孩子在入园时的“激烈”表现,因此,我们有必要先了解孩子产生分离焦虑的原因。
各位家长可以对照自己的情况,寻找出合适的原因,看孩子为什么会不愿意跟自己沟通,然后再对症下药,寻找改变和突破的方法。
多和孩子交流交流,多观察孩子的情绪变化,多站在孩子的立场考虑问题,孩子发脾气的时候多担待一些、伺机而动,和孩子一起寻找他们想要的应对、解决问题的方法,帮助他们多过滤掉一些来自社会系统的焦虑影响。
文中指出,近日,中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》,即“双减”,要求引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,防止网络沉迷。数据显示,当前,我国65%的未成年网民经常在网上玩游戏;12%未成年手机游戏用户,在工作日玩手机游戏日均超过2小时。
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