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当然，除了孩子的营养达到均衡外，如今电子产品普及度极高，继而令许多孩子沉迷其中，影响了正常的作息。这也是需要家长严格管控的，每天至少要孩子在10点前入睡，不可养成熬夜的不良习惯。而在监管孩子的时候，家长更要做好示范作用，不要带头熬夜！
同时还宣布家庭教育促进法草案（三次审议稿）已提请十三届全国人大常委会第三十一次会议审议，草案中明确规定父母在家庭教育中的职责，如果缺席将受到训诫并可责令其接受“家庭教育指导师”的介入，孩子的成长只有一次，父母如何才能培养出“别人家的孩子”？
一天早上，孩子从起床开始就哭闹着不愿去上学。看着他不停地发脚气，我放下了心里那个“我必须让孩子开心”的信念，而是允许他不开心，允许他生气、烦燥。
对于家长们来说，要学会观察焦虑并接纳焦虑尤为重要。但是要注意，孩子是否出现过度焦虑的情况。过度焦虑反应是指个体面对实际存在的或者是想象中的危险、任务或困难情形做出的过度紧张反应。在评估焦虑程度时，孩子的自我体验很重要。若孩子已经表达出自己非常焦虑，家长应该重视。同时，家长如果发现孩子明显的焦虑反应持续时间已经超过一个月，或影响到正常的生活和学习，应及时给予关注并处理。
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