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在此基础上，家长自己也要做好心理建设，家长流露出焦虑的情绪，孩子很敏感地捕捉到，从而给他造成“幼儿园不是一个好地方”的感受，易加重孩子的入园焦虑。孩子其实比我们想象中的要坚强很多，我见过很多入园的那一下哭得很凶的孩子，但他们的父母离开后他们马上融入集体和其他小朋友一起游戏，似乎完全忘记了上一秒的事情。因而，家长要做的，首先是自己放心，然后才能让孩子安心。
与受访学生的回答相比，受访家长的选择集中得多，的家长受访者认为，影响自家孩子作业完成效率的主要原因是在家做作业不够专注；则认为各科作业加起来太多会影响孩子的作业完成效率。
儿童心理焦虑症主要表现为：素质焦虑等儿童神经系统发育不良或受损，对外界环境变化过于敏感。别人是焦虑的父母，对孩子有模仿的影响。父母焦虑地反应孩子的焦虑，形成恶性循环。遭遇性不安的突发事件，如父母突然死亡、离婚、事故、灾害等原因，担心孩子无法承受心理压力，整天灾害再次来到头部，整天恐慌。
在这些想法背后，都会引起家长程度不一的情绪反应，或紧张不安，或抑郁低沉，这些情绪反应都可能阻碍家长正确对待孩子的厌学问题。因此，在处理孩子的厌学问题之前，家长首先要做的，就是平复好自己的情绪。
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