望子成龙、望女成凤是每位家长对孩子的殷切期望,立德树人、育人育才是教育的初心使命。我们要共同认识到,分数不是评判孩子的唯一标准,成绩也不是决定孩子未来的全部。广大家长应理性看待孩子的成长,树立科学育儿观、成才观,遵循教育规律和孩子成长规律。要培养孩子的健康管理意识,从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动;引导孩子合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助孩子养成良好的学习生活习惯。
家庭教育指导师旨在解决家庭教育中存在的种种问题,通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识,帮助求助者维系友善的夫妻关系、亲子关系、婆媳关系,建立起良好的家庭环境,通过指导父母,帮助孩子改变生活、学习习惯,培养责任感,继而达到从根本上改变家庭幸福感的目的。家庭教育指导师的指导对象不仅仅是孩子,更主要的还是家长,协助家长提升教育能力,纠正教育方法。
其次,家长可以尝试改变养育方式,对孩子做到多听、多做、少说。家长要认识到孩子抑郁症是一种疾病,多耐心听孩子的述说,看到孩子的痛苦,接纳孩子的感受,允许孩子表达不良情绪。多做有利于缓解孩子压力和痛苦的事情,比如多陪伴孩子,增进彼此的了解和感情,多看到孩子的进步和闪光点,适当降低孩子的学习压力和目标,不能把上学作为病情恢复的唯一标准。对孩子进行言语上的鼓励和,少说斥责和批评的话。
这个故事让我产生了共鸣,就像今天许多人一样,我平日的生活基本就是上网和打手机。但是,在沉迷于使用手机5年而不能自拔之后,我意识到,我的手机不但没有让我和他人联系得更紧密,它反而成了隔离我与周围的人和社区的一道墙。
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