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教育局监管 正规办学

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远程监控 家长监督教学

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件，可实时了解孩子在校情况。
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河南放心的问题青少年教育学校怎么去报名_家里儿子脾气暴躁
发布日期：2023-09-19 浏览次数：

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这种焦虑是最容易发生在孩子身上的，父母对孩子的期待过高，甚至是超出孩子能力范围，就容易导致孩子产生焦虑，孩子怕达不到父母的要求而被责备，因此紧张不安，甚至睡不好觉。

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所以固镇厌学教育学校心理老师的建议是，首先要做的就是分析孩子出现各种状况背后的原因，针对这些具体原因，家长采用不同的方式加以改变。切不可头痛医脚，更不能是家长生病给孩子吃药。

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从现在起，规定孩子10点之前必须上床准备睡觉定个早起的闹钟，最好和几天后上学时间吻合，逐渐将孩子的生物钟调节到上学日的状态。

市中医院眼科主任张育红介绍，“暑假既是孩子们近视高发期，也是度数增长关键期。”他建议孩子们暑假期间要尽量增加户外运动，至少每天两个小时的运动时间。同时，要合理膳食、均衡营养，养成早睡早起的良好作息习惯，不长时间沉迷手机、电脑、电视等电子产品，注意放松眼睛，科学用眼。

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