事实证明,鼓励式的肢体接触比任何行为都具有安全感。所以,当家长面对孩子的焦虑、不安、恐惧的心理状态时,可以给孩子一个拥抱,或者摸摸他们的头等,这样就能很大程度地缓解孩子的焦虑和不安。
“不仅能‘科学育娃’,还能‘躺着赚钱’”“时薪上千元年薪数十万”“没有学历门槛”……近年来,不少培训机构开设各式各样的家庭教育培训课程,在各大营销平台上竞相叫卖。广告虽诱人,但所谓的技能培训含金量究竟几何?家庭教育指导又该如何开展?
孩子心里那点小九九,当父母的应该都清楚。孩子在上学之前表现出来的状态通常比较积极,但一到学校就死气沉沉,这是因为在家里都是自己亲近的人孩子感受不到什么压力,但去学校之后陌生的环境下如果没有人和自己沟通亲近,孩子自然会比较烦恼,天性单纯的他们以为是自己不受欢迎,父母应该给予孩子支持,通过一些有趣的活动缓解他们的压力和情绪。
亲子沟通——家长的压力和焦虑很多时候要大于孩子的,尤其对于双职工家庭来说,孩子独自在家学习,家长的焦虑会更明显。建议家长利用与孩子在一起的时间,少说教多陪伴,多与孩子聊天,一起做些学习之外的活动,增进亲子关系。
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