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孩子沉迷电子产品是一个时代问题。无论是否“双减”，家长都需要了解孩子喜欢玩电子产品的原因，共同商量好对策。
政府在课余时间禁止学生补课，让很多家长有了很大的忧虑，因为家长认为如果孩子不补课，很容易在学习成绩上出现下滑。连许多家长都让孩子补课的真正原因，只是为了打消自己内心的焦虑，甚至认为自己已经在学生的学习上给予了最大的帮助，最终学生会取得怎样的成绩，取决于他们在努力的程度。
对读书学习的信念和价值观不清晰，故此引不起兴趣。信念是指相信读书学习应该是怎样的。如果家长的信念是读书学习本来就是枯燥无趣的，孩子自然也接受了这信念。让孩子认识到读书学习可以开心有乐趣，孩子自然有更大的推动力。在价值上，如果读书学习是为了一些未来长远而且渺茫的价值(例如将来更成功，容易找份好工作)，孩子难以产生推动力。如果孩子体验到每天上学与同学一起的乐趣，学习到新的知识，得到家长的肯定，有机会运用学到的东西做出成就，因而有成功的感觉和别人的嘉许，孩子也就有更大的推动力了。
但是，太多家长，总是把矛头指向孩子，从来就不会自我反省，自我觉知。往往看到了孩子问题，却从来没有看到孩子本人，看到问题的根源就是父母的根基不牢，家庭教育太失败。可怕的并不是孩子厌学，而是父母自我认知水平太低太低，家长太弱，轻易指责他人太简单粗暴，恰恰就是极其弱者表现。真正的强者，往往善于首先从自身寻找解决问题的原因。
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