随着网络及智能设备的普及,青少年网民越来越多,很多孩子沉迷于短视频、网络游戏,不能自拔。从家长角度来看,电子产品或网络游戏成瘾已成为青少年心理问题中最主要的表现,其他依次为心理情绪、学习压力、亲子关系、同伴交往等。
通过军训,也能让孩子对学校有敬畏之心,让孩子很有精气神,拥有更强的抗挫能力。内心强大对孩子来说,也是很重要的。
如何合理使用电子产品的信息便利又杜绝孩子过度沉迷?周旭辉建议家长孩子共同设定电子产品使用“家庭公约”。这样一家人坐下来对家庭成员使用电子产品,包括手机、平板及电视等进行讨论,共同制定电子产品使用家庭公约。比如规定每位成员一天中所使用手机的时间、哪些情况下可以玩、哪些条件下禁止使用等,并制定具体的奖惩措施,这些措施需要公平公正、具体化、可操作、可量化。
如果孩子目前的状况确实无法继续上学,家长可以让孩子在家先休息一段时间。如果孩子情绪极不稳定时还强硬把孩子送去学校,很可能造成孩子的心理问题。孩子在家休息时,父母要多多陪伴孩子,一些家长为了给孩子提供更好的物质生活条件,就忽视了对孩子的陪伴。
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