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如果先玩再去学习，一来可能沉迷游戏不能自拔，二来学习时可能还会心心念念刚看的电视剧情节。所以尽量先学习再看手机。学习时，手机最好关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。
提起来孩子厌学家长恐怕就头疼不已，试想又有几个学生没有产生过厌学情绪呢?对于孩子厌学把握孩子厌学的原因很关键。调查表明，大多数孩子的厌学与他们是否聪明没多大关系。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。专门学校
新生入园，因为对幼儿园环境的不适应很可能会产生分离焦虑，希望家长明白这是正常的现象，摆正心态。除非特殊情况，尽量不要给孩子请假。幼儿园会通过温馨好玩的亲子活动和快乐的游戏体验，让孩子尽快熟悉幼儿园、爱上幼儿园。在家的时候，家长可以多给孩子积极的心理暗示，向孩子描述幼儿园好玩的游戏设施、同龄小朋友的快乐陪伴，让孩子期待上幼儿园。入园的第一个月，放学后家长尽量不要问孩子的在园感受，让孩子自己“消化”分离焦虑带来的不适感。
复习路上请家长做好后勤工作作家莫言曾经坦言：我接触过数百位优秀的父母，他们的一个共同点就是在教育孩子上费尽心思。面对期末考试也是如此，复习的主体是孩子，但是家长也要做好后勤工作，并根据孩子的学习特点进行引导，给予帮助。◆关注作息时间，注意劳逸结合长时间、高强度的复习不仅消耗孩子的精力，还会让孩子产生厌学心理，注意劳逸结合，才能让孩子精力充沛的学习。◆保证科学饮食，注意营养均衡备考期间要保证孩子三餐营养均衡，孩子一定要摄入主食，，让孩子活力充沛。
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