孩子还处于入园适应期,在刚刚步入幼儿园时,家长需要尽量安排好自己的工作准时前往幼儿园接孩子。有的家长为了安抚孩子的焦虑情绪,承诺孩子放学的时候会第一个来接,或者承诺爸爸妈妈到幼儿园接孩子。只要是对孩子的承诺就必须要做到,否则会加深孩子的焦虑感。
这对于家长来说,是没有多大问题的,毕竟和校外教培机构比较起来,学校的收费要便宜得多。但是家长们关心的不是钱的问题,而是学校的课后延时服务的质量问题。如果把孩子送回到学校,孩子没有什么成绩的上升,家长自然是不愿意的,毕竟中考可是要拿成绩说话的。试想,哪一个家长愿意把自己的孩子作为试验品呢?
同学们,网络虽然能给我们带来许多方便,但也能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊。一些不健康的网站对同学们的毒害很大,这已经是不争的事实:有的同学沉迷网络,不能自拔,学习一落千丈;而且有的同学因为长时间上网,导致眼睛过度疲劳,视力严重下降,甚至头痛不止,所以,我们应该合理安排时间,调整好自己的心态,从而利用好网络资源。
睡眠障碍,抑郁焦虑。部分孩子睡眠时间不足、睡眠质量不佳,情绪低落,对自己的生活负性评价多,觉得人生无望,甚至控制不住地想伤害自己,有的表现为非自杀性自伤现象。这种情况多为压力大、过度焦虑影响了睡眠和人际交往。
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